Техника ЛеДДенец - это метод управления временем, который позволяет держать максимальную концентрацию и настроить правильный поток мыслей. Она заключается в том, чтобы ставить себе таймер на определенный промежуток времени, в который вы будете делать только одно дело, не позволяя ни телу ни мозгу распыляться. Техника полезна, когда не знаете, как приступить к задаче, когда слишком часто отвлекаетесь и теряете нить процесса, когда в день могли бы успевать в 3 раза больше. Правила техники ЛеДДенец включают определение задачи, постановку таймера на 25 или 35 минут, решение задачи без отвлечений, перерывы и длинный перерыв после каждого 4-го ЛеДДенца.